Im Yoga Urlaub den Alltag hinter sich lassen

Yoga ist eine uralte Methode zur Förderung der Gesundheit und Beweglichkeit. Der Ursprung liegt in den Ländern Indien, Indonesien, Thailand und Sri Lanka. Mit gezielten Übungen wird der Körper gestärkt, auf besondere Weise werden die Atmungsorgane mit einbezogen. Wenn dazu noch eine angenehme Umgebung im Reiseland kommt, steht der vollkommenen Erholung nichts mehr im Wege. Erleben Sie einen entspannten Yoga Urlaub vor traumhafter Kulisse am Mittelmeer oder in den Alpen. Als Feriengast entscheiden Sie selbst, ob Sie gelegentliche Yoga Übungen integrieren oder lieber ein Intensiv-Seminar nutzen möchten. Für Anfänger*innen sind die Kurse ebenso geeignet wie für Menschen, die ihre Yogamatte nicht nur in den Ferien ausrollen.

Das Programm variiert von Yoga Resort zu Yoga Resort. In der Regel beinhaltet tägliche, geleitete Yoga Stunden sowie weitere Aktivitäten. Zu diesen können vielfältige Aktivitäten wie Baden, Workshops, Meditationen, Atemübungen, Massagen, Wanderungen und Kreativangebote zählen. Anreisetage und Reisedauer können dabei je nach Reiseziel sowohl flexibel als auch fix sein.

Körper, Seele und Geist auf Yoga Reisen in Einklang bringen

In einem Umfeld voller Stress und Hektik kommt die Gesundheit oft zu kurz. Eine Yoga Reise ist daher eine willkommene Gelegenheit, um sich auf die wesentlichen Dinge zu besinnen. Zur Ruhe kommen, sich um die eigenen Bedürfnisse kümmern und auf den Körper hören - dafür ist Yoga Urlaub ideal geeignet. Unsere ausgewählten Naturhotels bieten das passende Ambiente. Einige Reiseangebote beinhalten zudem Ayurveda-Behandlungen zum Verwöhnen und Energie auftanken. Die meditativen Elemente und die Erlernung bewusster Atemtechniken sorgen für einen guten Stressabbau. Bei allen Reisen werden Sie von erfahrenen Kursleitern betreut. Sie lernen nette Menschen kennen, begegnen Land und Leute und finden bei intensiven Yoga Übungen Ihre eigene Mitte. Beim Yoga selbst gibt es unterschiedliche Verfahren und Techniken:

•  Das klassische Hatha Yoga ist ebenso wie Ashtanga Yoga oder Iyengar Yoga sehr körperbetont.

• Auf sportliche Weise noch fordernder und fördernder ist Bikram Yoga.

• Wer im Yoga Urlaub mehr Wert auf die spirituelle Komponente legt, ist mit Kundalini Yoga, Sivananda Yoga oder Jivamukti Yoga gut beraten.

Sanfter Tourismus und Yoga - eine gelungene Verbindung in den Ferien

Als Reiseveranstalter sind wir von ReNatour auf einen nachhaltigen Tourismus spezialisiert. Im Mittelpunkt unserer Yoga-Reisen steht der schonende Umgang mit der Natur. Für den Yoga Urlaub bietet ReNatour faszinierende Ziele auf den griechischen Inseln Korfu und Kreta. Die Algarve an der portugiesischen Küste oder Andalusien bieten sich ebenfalls für die Kombination von Ferien und Yoga an. All diese Reisen sind Highlights, wenn es um Wellness, Yoga und ein besonderes Naturerlebnis während der schönsten Zeit des Jahres geht!

In unseren Reisezielen bieten wir Ihnen verschiedene Formen von Yoga an. Genießen Sie Yoga als gelegentliche Entspannungsübung morgens oder abends oder nutzen Sie die Intensiv-Seminare. Finden Sie heraus, welche Yoga-Reise am besten zu Ihren Bedürfnissen passt.

Sie möchten gemeinsam mit Ihrem Kind bzw. Ihren Kindern in den Yoga Urlaub? Dann entdecken Sie unsere ganz besonderen Yoga Familienreisen.

Ruhe und Entspannung gewünscht, es muss aber nicht unbedingt Yoga sein? Unsere Appartementanlage am Strand auf Lanzarote bietet Pool und tägliche Angebote rund um Wellness, Kultur und Kreativität. Dazu zählen unter anderem gemeinsames Singen, Konzerte, Lesungen sowie morgendliche Eurythmie.